program 2025
Tidspunkterne er endelige, men enkelte mindre ændringer/forsinkelser kan forekomme.
FREDAG 24. JANUAR
15:00 - 17:45 Check-in
14:00 - 16:15 Lægetjeck (måling af blodtryk og temperatur) og aflevering af Medical Assessment Form for distancerne 100m, 250m, 500m og 1.000m.
15:00 - 15:50 Bassin åbent for prøvesvømning. På eget ansvar, der vil ikke være livreddere.
15:50 Åbning af DM25 IS
16:30 - 17:35 500 meter free style
17:45 - 18:05 Stafet (4 x 50m) free style
18:20 - 18:50 Podie 500m fri og 4x50m fri
19:00-19:45 Præsentation og visning af dokumentaren “Det Kolde Syd” med is-svømmer Signe Simonsen, verdens bedste kvindelige para-issvømmer Nadja Joy og filmfotograf Mads Tolstrup.
LØRDAG 25. JANUAR
07:45 - 13:30 Check-in åben
08:00 - 10:00 Lægetjeck (måling af blodtryk og temperatur) og aflevering af Medical Assessment Form for distancerne 100m, 250m og 1.000m.
08:22 - 08:38 25 meter ryg fri
08:38 - 08:50 25 meter fly
08:50 - 09:58 25 meter fri
09:58 - 10:16 100 meter individuel medley
10:16 - 10:36 50 meter ryg fri
10:45 - 11:45 Podie formiddagens konkurrencer.
PAUSE
12:00 - 14:00 Lægetjeck (måling af blodtryk og temperatur) og aflevering af Medical Assessment Form for distancerne 100m, 250m og 1.000m.
12:10 - 13:10 100 meter freestyle
13:10 - 13:58 50 meter bryst damer
14:05 - 15:49 1.000 meter fri
15:54 - 16:10 50 meter bryst herrer
16:20 - 17:10 Podie eftermiddagens konkurrencer.
19:00-21:00 Middag på Øhavsmuseet (kræver tilmelding, jf. din kvittering for svømningen)
SØNDAG 26. JANUAR
07:45 - 13:30 Check-in åben
08:00 - 10:00 Lægetjeck (måling af blodtryk og temperatur) og aflevering af Medical Assessment Form for distancerne 100m og 250m.
08:20 - 09:28 50 meter free style
09:28 - 10:28 100 meter bryst
10:28 - 10:44 50 meter fly
10:44 - 11:02 100 meter ryg fri
11:20 - 12:20 Podie formiddagens konkurrencer
PAUSE
12:45 - 13:49 250 meter freestyle
13:49 - 15:25 25 meter bryst
15:40 - 16:30 Podie eftermiddagens konkurrencer.
Som deltager i DM i is-svømning har du mulighed for at benytte dig af følgende:
Sauna (Tidsrum der svarer til 2 heats) eller mere hvis der er plads.
Vildmarksbade (Tidsrum der svare til 2 heats) eller mere hvis der er plads.
Let omklædning i let opvarmet telt (tasken kan sættes på eget ansvar)
Te, kiks og banan efter svømningen
Ophold indendørs i varme og hyggelige omgivelser på Øhavsmuseet.
