Hvad er outdoor sydfyn ocr?
Hvad er et OCR-løb?
Et OCR løb, som står for "Obstacle Course Race" (forhindringsbaneløb på dansk), er et løb hvor deltagerne skal løbe en bestemt distance og samtidig overvinde en række forskellige forhindringer. OCR løb er alsidigt, sjovt og udfordrende. Forhindringerne kan variere meget og inkluderer følgende elementer:
Kondition: Løb og svømning.
Styrke: Træk og løft af eksempelvis sten, sandsække, træstammer eller armgang.
Balance: Gå på jernbaneskinner, balance stammer eller planken ud.
Mod: Kravle op i højden, udspring i havet og hoppe i åen.
Teknik: Løb i ujævnt terræn/mudder/marker, svømning, klatring, spring, armgang.
Præcision: Kaste til måls (Øksekast, redningskranse).
Outdoor Sydfyn OCR indeholder alle disse elementer og vi har designet en bane/course som er meget alsidig og varieret. Vi har taget udgangspunkt i Faaborgs lokale karaktertræk og bruger byens, historiens og naturens elementer. F.eks. er Havnebadet stævnecentrum, træskibet Haabet og veteranjernbanen danner ramme om en række unikke forhindringer og ruten går gennem Øhavsmuseet og en nedlagt Slagteribygning.
Er Outdoor Sydfyn OCR noget for mig?
Ånden i vores OCR-løb er fede udfordringer med fællesskabet i fokus. Hvis ikke du kan klare forhindringerne selv, så må dine holdkammerater, familie eller andre på ruten gerne hjælpe. Vores 5,5 km rute og de godt 35 forhindringer er noget for dig, hvis du kan lide følgende elementer.
Social oplevelse: OCR-løbet har et fællesskabselement, hvor deltagere støtter og hjælper hinanden gennem forhindringerne. Hvis du nyder at være en del af et fællesskab og arbejde sammen med andre, kan OCR-løb være meget givende.
Fysisk udfordring: Kan du lide intens fysisk aktivitet, der kræver styrke, udholdenhed og smidighed? OCR-løb er krævende og kan være en god måde at både teste og forbedre din fysiske form på.
Variation i træning: Du vil møde forskellige typer af forhindringer og terræn, hvilket betyder, at du skal træne alsidigt.
Udendørs aktiviteter: De fleste OCR-løb foregår udendørs, ofte i naturlige omgivelser. Hvis du elsker naturen og at træne udendørs, vil du sandsynligvis nyde et OCR-løb.
Mentale udfordringer: Udover de fysiske forhindringer kræver OCR-løb også mental sejhed. At overvinde frygt og udfordringer undervejs kan være meget tilfredsstillende.
Selvom det lyder hårdt, så bliver det sandsynligvis de letteste og sjoveste 5,5 km du nogensinde har løbet. Der er i snit en sjov og udfordrende forhindring for hver 200 meter. Du kan gennemføre i eget tempo og der er en mental målstreg for hver forhindring.
Hvis disse punkter lyder tiltalende for dig, så er Outdoor Sydfyn OCR sandsynligvis noget for dig. Vores OCR er muligt at gennemføre for begyndere og appellerer til bredden.
Lyder det som noget for dig? Så tryk på knappen herunder.
