Sikkerhed og kraV
Særligt for 1.000 meter

Det er iskoldt, at du har besluttet dig for at svømme den distance, som svarer til 3,3 gang Eiffeltårnets højde nemlig 1.000 meter med skønne Faaborg som kulisse.

Der er en række dokumentations-krav, som du skal være opmærksom på. Du skal også have en sekundant med under selve konkurrencen.

Før DM i is-svømning 2025 går i gang

For at deltage i 1.000 meter til DM 2025 skal du før DM svømme en kvalifikationsdistance. Distancen finder du i tabellen nederst på siden. Distancen er afhængig af vandtemperaturen. Kvalifikations-svømningen behøver ikke at være i forbindelse med et is-svømningsevent, du kan gøre det på egen hånd. Uanset hvor du svømmer distancen skal et vidne bekræfte at distancen er klaret. Dokumentationen skal ske på din profil på IISA´s hjemmeside.

HUSK: du skal tage billeder et termometer, der viser vandtemperaturen og svømmeren ved både svømmestart, under svømningen og ved svømmeslut. Disse billeder skal uploades på din profil på IISA´s hjemmeside.

Du skal også forbi en læge og have lavet en EKG (evt. som en del af et sundhedstjeck) og have udfyldt og underskrevet IISAs Medical Assessment Form.

1. Svømmer og vidne skal oprette en gratis profil på IIASAs hjemmeside

2. Udfylde IISA´s medical assessment form. Den skal også udfyldes og underskrives af din en læge.

3. Når kvalifikationen er godkendt af vidnet i din Bio på IISAs hjemmeside, skal du tage et screenshot.

4. Send dit screenshot af din Bio til: info@outdoorsydfyn.dk

DISA vil tilbyde en række dage inden DM, hvor man kan få lavet et sundhedstjeck (inkl EKG) og dermed få sin IISA MEDICAL ASSESSMENT FORM på plads. Dette til en god pris og kun for medlemmer af DISA. Som en ekstra service i år, så vil alle tilmeldte til DM25 automatisk kunne blive medlem af DISA (du skal bekræfte dette ved tilmelding).

På dagen

1. Medbring udskrevet EKG (type 12).

2. Medbring underskrevet og udfyldt Medical Assessment Form fra IISAs hjemmeside.

3. Du skal have en person med på kanten (sekundant), som kender dig og fungerer som støtteperson. Din støtteperson kan kun holde øje med én af gangen. Personen skal være med til briefing inden svømmestart og under hele svømningen.

Tabellen angiver kvalifikationsdistancen i forhold til den aktuelle vandtemperatur.

Eksempel: hvis du skal svømme 1.000m til DM og du svømmer kvalifikationsdistancen i 8,3 grader varmt vand, så skal du svømme en kvalifikationsdistance på 1.500 meter.

Hvis du svømmer 500 m om fredagen til DM i is-svømning, kan du bruge det som dokumentation til 1.000m om lørdagen, hvis vandtemperaturen er under 6 grader.